Energie Mandala – Diese zwei Worte vereinen, was Du in diesem Retreat kennenlernen darfst: In Verbindung treten mit Deiner eigenen Energie und das spielerische Kreisen um Deine Mitte. Zentrierung und Öffnung im harmonischen Wechselspiel, jeden Tag zu einem anderen Thema nach Zeitqualität.

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Du bist eingeladen zu 4 Tagen Yoga, Meditation, Energiearbeit und Zeremonien im wunderschönen Karunahaus im Toggenburg. Nimm Dir Zeit, um Dich zu mitten und Dein Energiesystem zu pflegen. Umgeben von der idyllischen Natur bietet Dir dieser Kraftort ein wunderbares Setting, um in Dich zu kehren und Deine Reserven aufzuladen.

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Es erwartet Dich:

• Vertiefung in Deine Yoga- und Meditationspraxis
• Einführung in die Energiearbeit
• Geführte Imaginationsreisen
• Zeremonien mit Kakao, Klang und Feuer
• Medicine Songs & Matras begleitet mit Instrumenten
• Klangbäder
• Ayurvedisches Essen
• Naturpool & Sauna
• Genügend freie Zeit für Dich

Erfahrung in Yoga, Meditation oder Energiearbeit ist keine Voraussetzung. Es sind alle herzlich willkommen!

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Das detaillierte Programm folgt im Herbst 2024. Bei Fragen in der Zwischenzeit sind wir gerne für Dich da. Herzlich, Beatrice & Flavia

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