^Programm

Donnerstag -> Ganesha

16:00     Ankommen

17:00     Raumöffnung

18:30     Abendessen

19:30     Yin-Yoga

Freitag -> Kali                     

07:15     Yoga und Meditation

08:45     Frühstück & Freizeit

13:00     Mittag & Freizeit

16:00     Energiearbeit

18:30     Abendessen

20:00     Feuerzeremonie

Samstag -> Shiva

07:15     Yoga und Meditation

08:45     Frühstück & Freizeit

13:00     Mittag (leichtes Essen) & Freizeit

17:00     Kakaozeremonie

20:00     Abendessen

Sonntag -> Lakshmi

07:15     Yoga und Meditation

08:45    Brunch

11:00     Raumschliessung

12:00     Abreise

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‍Kosten Retreat inkl. 3 Übernachtungen & Vollpension

Einzelzimmer

CHF 780.- Early Bird (Anmeldung bis 31.01.24)

CHF 880.-  

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Doppelzimmer

CHF 750.- Early Bird (Anmeldung bis 31.01.24)

CHF 850.-

Mehrbettzimmer

CHF 730.- Early Bird (Anmeldung bis 31.01.24)

CHF 830.-

Nicht im Preisinbegriffen sind:

Individuelle An- und Abreise, zusätzliche Verpflegung und Mahlzeiten, Saunabesuch

Unterkunft Karunahaus

Das Seminarhaus Karuna ist eine erholsame Oase im Toggenburg. Es ist spezialisiert auf Yoga- und Meditationsretreats und bietet eine erholsame Atmosphäre für kleinere oder grössere Gruppen. Da es direkt unter dem Säntis liegt, bieten sich auch verschiedene Freizeitaktivitäten übers ganze Jahr an. Es ist mit den ÖV (2.5h vom Zürich HB) und mit dem Auto (1.5h von Zürich) gut erreichbar. Parkplätze nach Absprache vorhanden. Weitere Informationen unter: www.karunahaus.ch

Essen

Wir werden 3 x täglich mit feinstem vegetarischem/ayurvedischem Essen verwöhnt! Alles ist hausgemacht und wird mit viel Liebe zubereitet. Bitte gib uns allfällige Allergien bekannt. Das Karunahaus versucht nach Möglichkeit bei vorheriger Mitteilung individuelle Diäten zu berücksichtigen. Auch vegane Mahlzeiten sind nach Voranmeldung möglich. Laktose und glutenfreie Produkte sind bei jeder Mahlzeit dabei. Falls andere spezielle Produktebenötigt werden, bitten wir darum, diese selbst mitzubringen.

Anmeldung und Konditionen

Die Anmeldung erfolgt verbindlich über: f.ghidossi@hotmail.com

Bei Anmeldung wird eine Anzahlung von CHF 300.- fällig. Erst nach Eingang der Zahlung ist der Platz für dich reserviert. Die Anzahlung ist nicht rückerstattbar. Die Rechnung und Konditionen folgen persönlich per Email.

Haftungsausschluss

Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Kursleitung und das Karunahaus übernehmen keinerlei Haftung für anlässlich der Kursteilnahmeentstehenden Personen- oder Sachschäden.

Für Leistungen welche extern und in Eigenverantwortung gebucht werden müssen, gelten die Rücktrittsbedingungen des Anbieters. Die Organisatoren des Retreats übernehmen für diese Leistungen keine Haftung.

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